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词汇 cardio
释义
cardio
noun [ U ] informal uk/ˈkɑː.di.əʊ/ us/ˈkɑːr.di.oʊ/
可提高心跳频率的运动;有氧运动
physical exercise that increases the rate at which your heart works
My workout usually includes 15 to 20 minutes of cardio. 我的健身运动通常包括15-20分钟的有氧运动。
cardio exercises/training/workouts 有氧练习/训练/运动
cardio-
prefix uk/kɑː.di.əʊ-/ us/kɑːr.di.oʊ-/ (also cardi-)
心脏的;心脏病的
of the heart
cardiovascular 心血管的
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